無農薬玄米・贈答米 てんち米店(天地米店)ブログ

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「 月別アーカイブ:2020年11月 」 一覧

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「糖質制限 その9」天地米店小澤量のHave a Rice Day! ラジオフチューズ2020/11/24

2020/11/24   -ブログ

 これまで、八回にわたり、糖質制限についてお話してきました。そろそろ、まとめたいと思います。  あらためて糖質制限派の主張を紹介します。  第一に、過剰な糖質は脂肪になり、肥満の原因である。  次に、 …

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「糖質制限 その8」天地米店小澤量のHave a Rice Day! ラジオフチューズ2020/11/10

2020/11/10   -ブログ

 先回は、特にイヌイットの例をあげて、特殊事例を持ち出して、糖質制限を正当化することのおかしさを、歴史的に科学的に話しました。  今回は、糖質制限派が持ち出すケトン体の話です。  イヌイットのように肉 …