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栄養・健康

汗腺 (^_^;)をかいて体温調節

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ラジオでの情報。

人間は脳が大きくなることで進化してきた。

脳は高温が苦手。

平熱が37度。

本当は、内臓などにとってはもう少し高い方が免疫機能が高まるのに。

そして、汗をかくことで体温調節する。

そのための組織が汗腺。

汗腺は人間の体の中で、比較的に新しい組織。

そのために、不完全なところがある。

汗の元は、血液。

血液から水分だけ濾過すべきなのだが、水分以外の成分も出てきてしまう。

それが、匂いの素。

また、新しい組織ゆえ、機能のアップダウンが激しい。

つまり、冷暖房に慣れてしまうと、汗をかかなくなってしまう。

逆に、短時間で機能を取り戻すことも出来る。

 

まぁ、ちゃんと汗を流しましょう。

無理のない範囲で冷房も我慢して!

 

 

 

 

-栄養・健康

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