間違った食の常識が病気を作る　若杉友子さん

	体温を上げる料理教室―いまの健康法は間違っている正しい食事に変えなさい
	クリエーター情報なし
	致知出版社

今日の朝一のラジオ番組　TOKYO FM のBlue Ocean に出ていた　若杉友子さん。

店の支度しながら、聴きこんでしまった。

「お米は体を温める」
「玄米はさらに温めるから、夏に玄米を食べるのは要注意」
「暑い国の食べ物は体を冷やす」
「塩は大事。減塩じゃだめ。」
「動物性たんぱく質の取りすぎが病気のもと」
「だからといって、大豆も体を冷やす」
「大豆は、根菜と一緒に調理」

などなど。

初めて聞いた人だったので、ちょっとググッてみました。

そうしたら、なかなか強烈なキャラクター。

こんなページを発見。

「人生は心地よく、機嫌良く。それが一番。
　だって実に楽しいところなんだもの、地球というのは」

最初の見出しが

「こんな子宮で幸せになれる？」

いやぁ～、あけすけで、おおっぴらで、強烈な半生。